Bany de bosc

Viernes 4 Junio 2021

Bany de bosc

Òrrius

Paseo consciente por el bosque para calmarnos y liberarnos del estrés.

La vuelta a los bosques, a la naturaleza, es la forma de librarnos de todo el lastre innecesario y profundizar en nosotros mismos, relajándonos y tomando conciencia de nuestro cuerpo.

El baño de naturaleza consiste en un recorrido con actividades que favorecen nuestro bienestar y nuestra salud (mindfulness, meditación guiada o qigong). En el recorrido, además, hacemos hincapié en la educación ambiental: en el conocimiento de medio natural y cultural para valorar mejor los ecosistemas y fomentar la preservación.

Observaciones

  • Horario: Viernes 4 de junio de 10:00 a 13:00 h
  • Lugar: Parque de la Serralada Litoral Òrrrius
  • Precio: 10 €
  • Hay que llevar ropa cómoda y agua.
  • No se aceptan mascotas.
  • Plazas limitadas previa inscripción.
  • Se ruega puntualidad.
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