Consells per a ciclistes: seguretat i normativa

Consells per a ciclistes: seguretat i normativa

Abans de sortir en bici cal que tinguis en compte la teva seguretat i la dels altes. En aquesta secció hi trobaràs consells per gaudir del cicloturisme al Maresme amb seguretat i respectant les normes de trànsit per evitar-te maldecaps innecessaris.

1- Casc homologat

Has de portar un casc homologat si circules per vies interurbanes. Els menors de setze anys han de portar-lo en tots els casos.

2- Frens i timbre

La bicicleta sempre ha d'estar proveïda d'un sistema de frenada per a rodes davanteres i posteriors i un timbre.

Llums, senyals lluminosos i peces reflectants

Les bicicletes hauran de disposar de llum de posició de color blanc davantera i de color vermell posterior i catadiòptric posterior no triangular de el mateix color a les següents situacions:

  • Per trams de vies indicats amb el senyal de «túnel».
  • Quan hi hagi condicions meteorològiques o ambientals que disminueixin la visibilitat.
  • De nit

En tots aquests casos, a més hauràs de portar alguna peça reflectora

3- Auriculars i telèfon mòbil

Està prohibit conduir i utilitzar auriculars connectats a receptors o reproductors de so, així com l'ús de el telèfon mòbil.

4- Infants en cadireta

En bicicletes, per a una persona, només es permet portar un passatger, en seient addicional homologat, si aquest és menor de set anys i el conductor major d'edat.

5- Alcohol

La taxa màxima d'alcoholèmia, dels conductors en general (0,5 g / l d'alcohol en sang o d'alcohol en aire expirat superior a 0,25 mil·ligrams per litre) també afecta els ciclistes que estan obligats, com altres conductors, a sotmetre’s a el test d'alcoholèmia

6- Circulació per carretera i senyals de trànsit

  • Circula sempre pel voral. En cas que no estigui en bones condicions, pots utilitzar la zona dreta de la calçada.
  • Excepte que s'indiqui el contrari, pots circular pel voral d'autovies (ciclistes majors de 14 anys).
  • Respecta sempre els senyals de trànsit.
  • Tingues en compte que encara que pots circular en grup, ho hauràs de fer en columnes de màxim dues bicicletes, i mantenint sempre una distància mínima de seguretat per evitar els xocs entre bicis.
  • En trams de poca visibilitat o on la calçada estigui en mal estat hauràs de circular sempre en fila índia.
  • Les bicis no porten intermitents però és recomanable que indiquis amb els braços el següent moviment. Principalment, un gir o canvi de carril.

7- Circulació per camins de muntanya (BTT)

  • Planifica prèviament la ruta i porta un plànol o un GPS
  • Equipa't adequadament per a l'entorn (roba còmoda, aigua, menjar ...)
  • Porta un equip de recanvis per a la bicicleta. Així podràs resoldre petits imprevistos
  • En condicions de vent fort, pluja intensa o boira, actua amb precaució
  • Evita circular i creuar per torrents i rieres en episodis de pluja.

8- Llogar bicicleta o portar la teva?

Si vols recórrer el Maresme a cop de pedal tens dues opcions, pots viatjar amb la teva pròpia bicicleta o bé llogar-la en alguna de les empreses que ofereixen lloguer de bicicletes. Tingues en compte que el lloguer normalment inclou assistència tècnica, cadena de seguretat i kit de recanvi.

Si viatges amb la teva bicicleta, tingues en compte els següents consells:

  • Fes que un professional mecànic la revisi, al menys, un cop a l'any.
  • Comprova que els frens funcionin bé abans de el viatge
  • Assegura't que els pneumàtics estiguin inflats i en bones condicions.
  • Utilitza un oli de bicicleta per lubricar la cadena i les peces de treball regularment.
  • Assegura't que l'altura del seient sigui la correcta (ajustada, de manera que quan estiguis assegut, toquis de peu a terra -puntes) per viatjar còmodament.

9- Bicicletes als trens de rodalies

Es permet el transport gratuït de bicicletes en les línies de tren de Rodalies RENFE i sense limitacions horàries sempre que l'ocupació ho permeti. Les bicis plegables es consideren equipatge de mà. Es pot viatjar amb bicicleta sense cap cost addicional.

Més informació sobre seguretat per ciclistes a la web de la Generalitat de Catalunya i a la Guia del ciclista de la DGT

0
Comparteix